اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان اصفهان
آموزشگاه ماساژ یانا
شیوه ای علمی برای درمان بعضی از بیماری هاست که با دستکاری خارجی بافت های نرم بدن انجام می پذیرد و گونه های مختلفی از تکنیک های ماساژ وجود دارد.
رایحه درمانی: استفاده از مواد معطر گوناگون به صورت های مختلف برای دستیابی به اهداف خاص
ماساژ رایحه درمانی: ترکیبی از علم استفاده از مواد معطر گوناگون در حین ماساژ می باشد ، در واقع علمی است که در آن با استفاده از عطر و بویی که از عصاره قسمت های مختلف گیاهان بدست می آورند به درمان جسمی و روحی اشخاص می پردازند. واژه آروماتراپی از دو تک واژ (aroma) به معنای عطر و بو (therapy) به معنای درمان تشکیل شده است.
این روش سابقه شش هزار ساله و یا بیشتر دارد. در یونان، روم و مصر باستان از مواد معطر برای درمان استفاده میکردند.
به توصیه پزشک مصری ایمهوتپ، از روغن های معطر برای استحمام، ماساژ دادن و مومیاییکردن اجساد در شش هزار سال پیش استفاده میکردند.
هیپو کرات یا بقراط نیز از حمامهای رایحهدرمانی و ماساژ و از دود کردن مواد معطر برای درمانکردن مردم آتن استفادهمیکرد. .
در ایران هزار سال قبل نابغه و پزشک ایرانی ابوعلی سینا از راه تقطیر گل سرخ اسانس آنرا بدست آورد و گیاهان را در درمان بیماران بکار می برد و اصول آن در کتاب معوفش به نام قانون نگاشته شده. در قرن دوازدهم هجری عطرسازی از طریق جنگ های صلیبی از ایران و عربستان به اروپا وارد شد.
در قرن 17 میلادی در اروپا گیاه شناسان بزرگ با بررسی و تحقیق در خواص گیاهان علم آروماتراپی را بنیان گذاری کردند.
در 1928 برای اولین بار اصطلاح آروماتراپی توسط شیمیدان فرانسوی رنه گاته فوس استعمال شد و در 1931 نتایج تحقیق علمی و تجربه ایشان منجر به تالیف اولین کتاب او شد.
رایحه درمانی نوین در سال 1930 دوباره شکل گرفت. شیمیدان فرانسوی، رنه موراسین گاته فوس، واژه آروماتراپی (رایحه درمانی) را برای استفاده درمانی از عطرها ابداع کرد. او شیفته خواص سنبل در درمان زخمهای سوختگی دست خود بدون برجا گذاشتن هیچ اثر زخمی شد و به دنبال آن شروع به تحقیق در مورد خواص درمانی عطرها در درمان بیماریهای جسمی و روانی کرد.
این مواد شیمیایی (فنل ها، کتن ها، ترپنها) اگر به میزان زیاد مورد استفاده قرار گیرند و یا در بیماران بدحال به کار گرفته شوند میتوانند ایجاد مسمومیت کنند. گاهی مسمومیت به عنوان یک تأثیر مضر ناشی از این روغنها میتواند به اشکال مختلف همانند سردرد خفیف یا میگرن شدید و زوزه گوش و سرگیجه تبدیل شود.
توصیه میشود که افرادی که برای اولین بار این روغنها را به کار میبرند آزمون پُشتهای (Patch test) را انجام دهند به این صورت که قطرهای از روغن را روی پوست ساعد یا قسمت خارجی ران بچکانند و سپس روی آن یک پانسمان قرار دهند اگر پس از 48 ساعت خارش یا التهابی بر روی پوست ایجاد نشود استعمال خارجی این روغن بی ضرر است.با اینحال توصیه می شوداین روغنها را بدون مشاوره پزشک متخصص بکارنبرید
ارتباط فرایندی است که طی آن یک یا چند نفر به تبادل خبر ، اطلاع ، نقطه نظرها ، گرایش ها و تجارب خود می پردازند .درمجموع دوستی های پایدار و موفق ، روابط خانوادگی گرم و موفقیت های تحصیلی و شغلی و در نهایت جذب مشتری به مهارت های ارتباطی ما بستگی دارد به طوری که زیر بنا و شالوده موفقیت در جذب مشتری برقراری ارتباط مناسب است .امروزه ارتباط با دیگران ، یکی از مهم ترین و در عین حال با ارزش¬ترین بخش از زندگی هر یک از ما را تشکیل می¬دهد . هر یک ازما چه در محیط کار و چه در محیط خانه ، با دیگران به نوعی در ارتباط هستیم . در واقع بیشترین ساعت عمر ما در ارتباط با دیگران سپری می ¬شود . در نتیجه نوع این ارتباط در زندگی هر کس نقش بسیار مهمی را ایفا می کند . اگر نحوه ارتباط با مردم صمیمی دوستانه و مثبت باشد ، اوقات زندگی دلپذیر میشود و یا به عبارتی در گذر عمر اثر دلچسب و مثبت بر روحیه ما باقی می¬گذارد و بالعکس اگر ارتباط خصمانه و توام با احساسات منفی باشد اثرات این نوع ارتباط مستقیما به ما باز می گردد.کسانی که نمی توانند نظر دیگران را به خود جلب کنند و با آنها دوست شوند از آن جهت است که در برخورد با آنها رفتاری مطلوب ندارند . مثلا در هنگام صحبت کردن چهره آنها درهم است ، خنده به چهره آنها نقش نمی بندد وچهره شاد با نگاه مشتاقانه همراه با تبسم می¬تواند هر کسی را به خود جلب کند.
(رمز موفقیت در ارتباط با دیگران این است که آنها را دوست بداریم)
کسی که مردم را دوست ندارد و در وجود خود علاقه ای نسبت به آنها احساس نمیکند ، همیشه تنها است و در زندگی بیش از دیگران دچار سختی و مشکلات می شود.
بهداشت عبارت است از علم و هنر دستیابی به سلامتی ، در واقع بهداشت علم نگهداری و بالا بردن سطح سلامتی است .
فردی که ماساژ انجام میدهد باید دارای سلامت جسمی و روحی مناسب باشد بیماری خاص یا واگیر دار که باعث ضرر رسیدن به خود و فرد ماساژ گیرنده میشود به دور باشد بعد از اطمینان از این موارد میتواند به عنوان یک ماساژیست فعالیت انجام دهد.
فردی میتواند ماساژ بگیردکه دارای بیماریهای استخوانی شدید،بیماری های پوستی واگیر دار،بیماریهای خونی و بیماریهای که مانع گرفتن ماساژ میشوند نباشد.
محیط انجام ماساژ باید با مواد ومصالحی درست شده باشد که قابل شستشو وضدعفونی کردن باشد.در این محیط به دلیل استفاده مکرر توسط افراد مختلف در صورت رعایت نکردن اصول بهداشتی انتقال بیماری ها به سرعت ترویج پیدا می کند.به این دلیل در مرحله اول، از مواد یک بار مصرف استفاده کنید در غیر این صورت به محض استفاده از مکان،محیط ومواد آن ها را ضد عفونی کنید تا از عفونت وشیوع بیماری ها جلوگیری کنید.
ارگونومی (یا فاکتورهای انسانی) اصول علمی مرتبط با فهم تعامل میان انسان و سایر عناصر یک سیستم و حرفه است که شامل تئوریها، اصول و دادهها و روشها برای طراحی مطابق با بهینه سازی آسایش و رفاه افراد و عملکرد کامل سیستم می شود.
تخت ماساژ باید دارای اهرم ها و دستگیره هایی جهت تنظیم ارتفاع باشد تا ارتفاع تخت مطابق با قد ماساژور تنظیم شود به طوریکه هنگامیکه ماساژور کنار تخت می ایستد لبه بالایی تخت بین مفصل بند دوم و سوم انگشت اشاره وی باشد.
بهترین تخت ماساژ دارای عرض 50 تا 60 سانتی متر( برخی منابع 61 تا 76 سانتی متر ذکر کرده اند) و طول 185 تا 200 سانتی متر می باشد.
وزن تخت تا حد امکان سبک باشد. البته تا جایی که مانع از استحکام آن نباشد.
قابلیت نصب وسایل اضافی را داشته باشد.
تخت باید از موادی ساخته شده باشد که قابل شستشو باشد.
تخت ماساژ باید به نحوی قرار گیرد که امکان دسترسی از هر طرف به بیمار وجود داشته باشد.
برای انجام یک ماساژ مناسب, ایستادن ماسور باید تابع قوانین ارگونومیک باشد تا بتواند برای مدت مناسب وضعیت بدنی و سلامت ستون فقرات و اندام های خود (ماسور) را حفظ کند. بهترین روش ایستادن و نشستن شرایطی است که در آن راستای طبیعی ستون فقرات از گردن تا لگن حفظ شود. همچنین روش های درست نشستن و ایستادن در بهبود شرایط بدنی ماسور کمک کننده خواهد بود.
همچنبن میتوان از سکوی زیر پا برای بهتر ایستادن و به حداقل رسیدن آسیب ها استفاده نمود.
تشریح یا آناتومی شاخه ای از علوم توصیفی است که درباره ساختمان بدن و اعضا مختلف تشکیل دهنده آن شکل و مو قعیت و مجاورت آنها با سایر اعضا صحبت می کند و به عبارت دیگر جغرافیای بدن انسان را آناتومی می گویند.
برای مطالعه قسمت های مختلف بدن انسان را باید در یک وضعیت ثابت در نظر گرفت و آن عبارت است از بدن بصورت قائم ایستاده(خبردار) چشم ها به جلو نگاه میکنند و دستها در امتدادتنه و کف دستها متوجه جلو میباشند.
بافت استخوانی یک نوع بافت همبند سخت است که دارای 20% مواد آلی و 60% مواد معدنی و 20% آب می باشد. 95% ماده آلی استخوان از جنس کلاژن می باشد.سیستم اسکلتی تکیه گاهی برای بافت های نرم بدن و محافظت از اعضای درونی بدن مانند مغز و قلب ... و تامین حرکت بدن با توجه به نقش اهرمی آنها – ذخیره مواد معدنی ماننند کلسیم – فسفر ... تولید سلول های خونی توسط مغز استخوان
لازمه حیات وجود حرکت و لازمه حرکت وجود بافت عضلانی است بیش از 600 عضله در بدن وجود دارد که حدود 40% وزن بدن را تشکیل می دهد و نقش عضلات در بدن باعث ایجاد حرکت و تولید حرارت و نگهداری حالت بدن
فعالیت هماهنگ کلیه سیستم های بدن به انرژی بستگی دارد و تولید انرژی مستلزم وجود اکسیژن می باشد بنابراین اهمیت وجود اکسیژن برای کل بدن و سوخت و ساز امری ضروری و قطعی است و اعضایی که این سهم را در اختیار سلول ها قرار می دهند از اهمیت فراوانی برخوردارند . تبادل گازی یعنی گرفتن اکسیژن و دفع گاز کربنیک بین موجود زنده و محیط اطرافش را تنفس می گویند .
بدن برای انجام اعمال حیاتی خود به مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد . سیستم گردش خون حمل و نقل این مواد و تحویل آن به تمام سلول های بدن را به عهده دارد و از طرف دیگر فضولات ناشی از سوخت و ساز و نیز گاز کربنیک را از سلول های بدن دریافت کرده به دستگاه های مسئول دفع ( دستگاه تنفس و ادراری و ...) تحویل میدهد .
حدود 60% وزن بدن را مایع تشکیل میدهد . حدود 3/2 آن مایع درون سلولی است که نقش عمده ای در تبادلات سلول ها به عهده دارد و 3/1 باقی مانده را مایعبرون سلولی می گویند . مایع برون سلولی شامل مایع بین یا مایع میان بافتی و مایع درون رگی (خون و لنف) و سایر مایعات برون سلولی دیگر از قبیل مایع مغزی نخاعی ، مایع مفصلی ، مایع درون چشم و... می باشند .
از آنجا که عروق مواد مورد نیاز سلول ها را وارد مایع بین سلولی نموده تا در اختیار سلول ها قرار گیرد و از طرفی مواد زائد حاصل از سوخت وساز سلولی نیز از طریق همین مایع بین سلولی و توسط عروق جذب می شوند . با توجه به اینکه همه مواد موجود در مایع بین بافتی توسط عروق باز جذب نمی شوند ، در نتیجه مواد با وزن مولکولی زیاد مانند چربیها و بعضی از پروتیینها از طریق شبکه مویرگی بن بستی به نام مویرگ های لنفاوی جذب می گردد . اهمیت جذب مایع بین سلولی از این راه به حدی است که اختلال در آن موجب بروز نیز می گردد.
مایع بافتی که وارد یک رگ لنفاوی می شود لنف نام دارد. لنف از بن بست های مویرگی که دارای یک ردیف سلول پوششی می باشند شروع شده وبه طرف عروق جمع کننده بزرگ حرکت می کنند در مسیر این عروق و در نقاطی خاص توده های کوچک و لوبیایی شکلی به نام عقده های لنفاوی وجود دارند جهت جریان لنف به وسیله دریچه های عروق لنفاوی تعیین می گردد عروق لنفاوی در مجاورت عروق خونی موازی قرار می گیرند.
شامل مجموعه اعضایی است که کار ، دریافت ، گوارش ، جذب مواد غذایی و دفع مواد غیر قابل جذب را بر عهده دارند ، این سیستم غذای کافی را در اختیار سلول های بدن قرار داده تا بتواند برای تولید انرژی ، رشد ، نمو و تجدید بافت ها از آن استفاده نماید .
سیستم گوارش حدود 9 متر طول دارد و به صورت لوله ای است که از دهان شروع شده وبه مخرج ختم می شود
سیستم گوارش شامل :1- لوله گوارش که شامل دهان – حلق – مری – روده باریک و روده بزرگ
ضمایم گوارش شامل:غدد بزاقی(بنا گوشی – تحت فکی – زیر زبانی )کبد – کیسه صفرا و پانکراس می باشد.
فیزیولوژی عبارت از مطالعه پدیده هایی که بین عمل اندام ها و شرایطی است که عمل این اندام ها را در موجود زنده تعیین میکند.
کوچکترین واحد ساختمانی بدن که قادر به انجام تمام اعمال حیاتی است سلول نامیده میشود.
سلولها به طور قابل ملاحظه ای هم از نظر ساختمان و هم از نظر عمل با یکدیگر تفاوت دارند و هر سلول دارای وظیفه ی
مخصوصی است که باید انجام دهد مثلا گویچه های سرخ حمل اکسیژن و انیدرید کربنیک است.
گروهایی از سلول ها که از حیث ساختمانی شبیه هم هستند همراه با ماده غیر زنده یا ماده بین سلولی موجود در میان آن ها بافت را تشکیل می دهند.هر بافت برای انجام اعمال شخصی تخصص عمل پیدا کرده است قدم بعدی در سازمان بندی اجتماع انواع مخلف بافت ها و تشکیل یک اندام برای انجام اعمال اختصاصی است مانند کلیه که وظیفه آن تولید ادرار است.قدم بعدی در سازمان بندی بدن، اجتماعگروهایی از اندام ها و تشکیل دستگاه است که هر کدام ومسئول یک سری اعمال هستند،مانند دستگاه گوارش که شامل دهان، حلق، مری، معده، روده کوچک وروده بزرگ همراه با اندام های ضمیمه شامل زبان، دندان ها، غدد بزاقی، کبد و لوزالمعده است. هر اندام اصلی وهر اندام ضمیمه ای عمل اختصاصی خود را انجام می دهد و دستگاه گوارش به عنوان یک کل، غذایی را که ما میخوریم آماده می کند تا بتواند وارد خون یا لنف شده و در دسترس تمام سلول های بدن قرار گیرد.